Wszystkie ciśnieniomierze automatyczne pokazują:
- ciśnienie skurczowe
- ciśnienie rozkurczowe
- puls [tętno]
Oprócz tych 3 rzeczy większość ciśnieniomierzy wykorzystuje również symbole do przekazywania ważnych informacji:
- arytmia
- migotanie przedsionków
- sygnalizacja wysokiego ciśnienia
- poprawność zapięcia mankietu, itp.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o każdym z nich, to zapraszam Cię do dalszej lektury.
Ciśnienie skurczowe
Skurczowe ciśnienie krwi reprezentuje maksymalne ciśnienie, jakie krew wywiera na ściany tętnic, gdy serce się kurczy.
Poniższe zdjęcie przedstawia ekran ciśnieniomierza naramiennego Omron 3 Comfort.
Jest to zawsze najwyższa wartość, która na ciśnieniomierzach umieszczana jest na samej górze.
Często na ekranie oznaczana jest skrótem SYS [od angielskiego słowa systolic oznaczającego ciśnienie skurczowe].
Ciśnienie skurczowe, jak i rozkurczowe podawane jest w milimetrach słupa rtęci (mmHg).
Ciśnienie rozkurczowe
Rozkurczowa ciśnienie krwi reprezentuje maksymalne ciśnienie, jakie krew wywiera na ściany tętnic, gdy serce odpoczywa.
Jest to zawsze niższa wartość, która na ciśnieniomierzach jest umieszczana pod ciśnieniem skurczowym.
Często na ekranie monitor oznaczane jest skrótem DIA [od angielskiego słowa distolic oznaczającego ciśnienie rozkurczowe].
Puls
Pokazuje liczbę uderzeń serca w ciągu minuty.
Znajduje się na samym dole pod ciśnieniem skurczowym.
Często na ekranie monitor oznaczane jest skrótem PULSE.
Wyrażane w liczbie uderzeń serca na minutę.
Sygnalizacja klasyfikacji ciśnienia krwi
Jeśli nie wiesz, czy Twój wynik pomiaru jest w normie, czy nie to nie ma najmniejszego problemu.
Ciśnieniomierz Ci w tym pomoże.
Jak wygląda taki wskaźnik?
Różni producenci stosują różne rozwiązania.
W przypadku ciśnieniomierzy Microlife na lewej stronie ekranu zlokalizowany jest 4-kolorowy pasek – coś ala drogowa sygnalizacja świetlna.
Poniższe zdjęcie przedstawia ekran ciśnieniomierza naramiennego Microlife BP A2 Basic.
Po zakończeniu pomiaru na ekranie aparatu pojawia się poziomo ułożony trójkąt, który wskazuje na 1 z 4 kolorów skali:
- ciśnienie mieści się w zakresie optymalnym (zielony) – ciśnienie skurczowe poniżej 130 mmHg, a ciśnienie rozkurczowe poniżej 80 mmHg
- nieznacznie podwyższone ciśnienie krwi (żółty) – ciśnienie skurczowe pomiędzy 130-134 mmHg, a ciśnienie rozkurczowe pomiędzy 80-84 mmHg
- zbyt wysokie ciśnienie krwi (pomarańczowy) – ciśnienie skurczowe pomiędzy 135-159 mmHg, a ciśnienie rozkurczowe pomiędzy 85-99 mmHg
- niebezpiecznie wysokie ciśnienie krwi (czerwony) – ciśnienie skurczowe powyżej lub równe 160 mmHg, a ciśnienie rozkurczowe powyżej lub równe 100 mmHg
Skala ta została stworzona w oparciu o wytyczne ESC (Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne) i ESH (Europejskie Towarzystwo Nadciśnienia Tętniczego), z których korzysta PTK (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne) odnośnie do postępowania w nadciśnieniu tętniczym [1].
W przypadku aparatów Omron wygląda to trochę inaczej.
Zamiast skali mamy pojedynczy symbol, który pojawia się na ekranie jeśli Twoje ciśnienie skurczowe wynosi 135 mmHg lub wyższe i/lub ciśnienie rozkurczowe 85 mmHg lub więcej.
Pamiętaj, że o tym czy masz nadciśnienie, czy nie decyduje tylko i wyłącznie lekarz a nie ekran ciśnieniomierza. Pojedynczy pomiar nic nie znaczy.
Nie wiesz, który aparat do mierzenia ciśnienia wybrać -> https://domowysprzetmedyczny.com/jaki-cisnieniomierz-kupic/
Średnie ciśnienie krwi
Obecnie prawie wszystkie aparaty mają możliwość obliczania średniego ciśnienie za pomocą naciśnięcie jednego przycisku.
W przypadku, niektórych modeli jest to:
- wartość średnia liczona z 3 ostatnich pomiarów
- w przypadku innych wartość średnia ze wszystkich pomiarów przechowywanych w pamięci ciśnieniomierza
- droższe modele pozwalają nawet na liczenie tygodniowych średnich porannych/wieczornych
Wartość obliczona z kilku pomiarów dużo lepiej przedstawia Twoje rzeczywiste ciśnienie niż pojedynczy pomiar.
Dlaczego?
Możesz tego nie wiedzieć, ale nasze ciśnienie ma tendencję do ciągłych zmian.
Dosłownie z minuty na minutę.
Możesz mierzyć Swoje ciśnienie, co kilka minut i tak za każdym razem otrzymasz inny wynik.
Średnia z dużej liczby pomiarów w pewnym sensie niweluje te odchylenia.
OK, a jak wygląda to na konkretnym ciśnieniomierzu?
Mniej zaawansowane modele Omron pokazują średnią z 3 ostatnich pomiarów wykonanych w ciągu 10 minut.
- wystarczy, że wybierzesz najpierw użytkownika, dla którego chcesz sprawdzić średnia
- następnie naciśnij i przytrzymaj przycisk pamięci [notatnik z ołówkiem] przez kilka sekund
- na górze ekranu zobaczysz ikonę AVG [od angielskiego average – średnia]
Poniższe zdjęcie przedstawia ekran ciśnieniomierza naramiennego Omron 3 Comfort.
Dlaczego Omron pokazuje średnia z 3 ostatnich pomiarów w ciągu 10 minut?
Głównym powodem zastosowania takiego rozwiązania są oficjalne wytyczne dotyczące postępowania w nadciśnieniu tętniczym formułowane ESC (Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne) i ESH (Europejskie Towarzystwo Nadciśnienia Tętniczego):
- rekomendowane jest wykonywanie minimum 2 pomiarów, a najlepiej 3 pomiarów w czasie jednej sesji pomiarowej
Robisz 3 pomiary przy pomocy aparatu Omron, przyciskasz jeden przycisk i masz Swoje średnie ciśnienie z tych 3 pomiarów – komfort i oszczędność czasu.
Droższe modele oferowane przez Omron [Omron M6 Comfort i Omron M7 Intelli IT] oprócz wspomnianej powyżej średniej z 3 ostatnich pomiarów oferują jeszcze tak zwane tygodniowe średnie wieczorne i poranne.
Microlife stosuje trochę inne rozwiązanie i zamiast 3 ostatnich pomiarów pozwala Ci sprawdzić Twoje średnie ciśnienie ze wszystkich zapisanych wyników w pamięci ciśnieniomierza.
- wystarczy, że naciśniesz raz przycisk pamięci „M”
- na górze ekranu powinna pojawić się ikonka A [od angielskiego average – średnia]
Wskaźnik nieregularnej pracy serca [arytmii]
Czasami określany również mianem wskaźnik/technologia IHB, od angielskiego Irregular Heart Beat [nieregularna praca serca].
Czym jest arytmia?
W skrócie to zaburzenie rytmu serca, w którym serce może bić:
- zbyt szybko (tak zwana tachykardia, więcej niż 100 uderzeń na minutę)
- zbyt wolno (tak zwana bradykardia, poniżej 60 uderzeń na minutę)
- nieregularnie [2]
Co tak dokładnie robi ta cała technologia wykrywania arytmii i co to mi daje?
Wykrywa nieprawidłowości w pracy Twojego serca podczas mierzenia ciśnienia.
Jeśli w czasie pomiaru aparat wykryje nieregularne bicie serca, to po zakończeniu pomiaru na ekranie ciśnieniomierza zobaczysz wskaźnik arytmii.
Cały ten proces przebiega automatycznie, bez konieczności jakiejkolwiek ingerencji – nie musisz nic naciskać.
Jeśli chodzi o korzyści, to funkcja wykrywania arytmii może być używana jako wiarygodny test przesiewowy we wczesnej diagnostyce zaburzeń serca.
Najczęściej idziemy do lekarza, jak coś jest nie tak i niestety w większości przypadków jest to trochę zbyt późno.
Dzięki temu możesz zidentyfikować potencjalne zagrożenie i poradzić się lekarza.
Pamiętaj, że ciśnieniomierz nie zastępuje badania kardiologicznego. Traktuj to bardziej jako swego rodzaju ostrzeżenie. Tylko i wyłącznie lekarz jest w stanie potwierdzić zaburzenia rytmu serca.
Jak wygląda wskaźnik nieregularnego bicia serca na ciśnieniomierzu?
To zależy od producenta.
W przypadku ciśnieniomierzy Omron przypomina 2 nałożone na siebie serca.
Jeśli chodzi o Microlife, to zamiast serca pojawia się ikonka przypominająca falę EKG.
Co mam zrobić, jeśli na ekranie aparatu do pomiaru ciśnienia wyświetli mi się wskaźnik arytmii?
Po pierwsze nie panikuj.
Pomiar musi zostać powtórzony.
Po pierwsze wynik pomiaru odbiega od Twojego rzeczywistego ciśnienia ze względu na wykryte zaburzenia rytmu serca.
Po drugie wykryty nieregularny rytm serca mógł być spowodowany błędem pomiaru.
Tak naprawdę wystarczy, że podczas wykonywania pomiaru wstrzymasz oddech na dłużej lub mocniej poruszysz ramieniem z mankietem i ciśnieniomierz może pokazać arytmię.
Tylko pamiętaj, aby odpocząć 1-2 minuty przed ponownym pomiarem, aby przepływ krwi całkowicie wrócił do stanu przed pomiarem.
W przypadku sporadycznego pojawiania się wskaźnika nie ma się czym martwić. Tak jak wspomniałem może, to być spowodowane błędem pomiaru.
Ale jeśli będzie zdarzało się to coraz częściej, to jak najbardziej musisz skonsultować się z lekarzem.
Ciśnieniomierz nie zastępuje badania kardiologicznego. Traktuj to bardziej jako ostrzeżenie. Tylko i wyłącznie lekarz jest w stanie postawić prawidłową diagnozę.
Czy wszystkie aparaty do pomiaru ciśnienia Microlife wykrywają arytmię?
Ciśnieniomierze Microlife, które wykrywają arytmię:
- Microlife BP A1 Basic
- Microlife BP A2 Basic
- Microlife BP B3 AFIB
- Microlife BP B6 Connect
- Microlife BP A7 Touch
- Microlife BP W90 [ciśnieniomierz nadgarstkowy]
Czy na wszystkich modelach Microlife wskaźnik nieregularnego rytmu serca wygląda tak samo?
TAK.
Może się różnić umiejscowienie na ciśnieniomierzu, ale wygląd jest taki sam.
Czy wszystkie aparaty do pomiaru ciśnienia Omron wykrywają arytmię?
Ciśnieniomierze Omron, które wykrywają arytmię:
- Omron M2 HEM-7143-E
- Omron M2 Intelli IT
- Omron M3 Comfort
- Omron M4 Intelli IT
- Omron M6 Comfrot
- Omron M7 Intelli IT
- Omron Evolv
- Omron RS1 [ciśnieniomierz nadgarstkowy]
- Omron RS2 [ciśnieniomierz nadgarstkowy]
- Omron RS4 [ciśnieniomierz nadgarstkowy]
- Omron RS7 [ciśnieniomierz nadgarstkowy]
Czy na wszystkich modelach Omron wskaźnik nieregularnego rytmu serca wygląda tak samo?
TAK.
Może się różnić umiejscowienie na ciśnieniomierzu, ale wygląd jest taki sam.
Wskaźnik migotania przedsionków
Czasami określany również mianem wskaźnik/technologia AF/AFIBsens od angielskiego Atrial Fibrillation [migotanie przedsionków].
Czym jest migotanie przedsionków?
To rodzaj arytmii, który jest najczęściej spotykanym zaburzeniem rytmu serca (arytmią) i niestety najbardziej niebezpiecznym.
W przypadku migotania komory serca biją nieregularnie.
Co może prowadzić do tworzenia się zakrzepów krwi w przedsionkach.
Często stan taki przebiega bezobjawowo, ale znacznie zwiększa ryzyko udaru [3].
Jest to zwłaszcza istotne u osób starszych.
Co mam zrobić, jeśli na ekranie aparatu do pomiaru ciśnienia wyświetli mi się wskaźnik migotania przedsionków?
Jeśli jest to pojedynczy przypadek i przebiega bezobjawowo, to nie ma co jeszcze panikować.
Warto to zanotować i poinformować przy kolejne wizycie u lekarza, że zdarzyła się taka sytuacja.
Tak czy siak, musisz powtórzyć pomiar.
Dlaczego?
Po pierwsze wynik pomiaru różni się Twojego rzeczywistego ciśnienia ze względu na wykryte zaburzenie rytmu serca.
Po drugie wykrycie może być spowodowane błędem pomiaru, np. ruch ramienia lub źle zapięty mankiet, uszkodzony mankiet.
Pamiętaj, żeby się zrelaksować [nie przejmuj się, że ciśnieniomierz wykrył zaburzenia] i odczekać kilka minut przed ponownym zmierzeniem ciśnienia.
Jeśli drugi pomiar jest OK, to jak wspomniałem, warto to odnotować, zwłaszcza w przypadku starszych osób.
Jeśli masz zdiagnozowane przez lekarza zaburzenia rytmu serca, to na pewno powiedział Ci, jak zachować się w takiej sytuacji.
Pamiętaj, że aparat do pomiaru ciśnienia nie jest w stanie zastąpić badania kardiologicznego. Traktuj to bardziej jako ostrzeżenie. Tylko i wyłącznie lekarz jest w stanie postawić poprawną diagnozę.
Jak dokładne są apraty do pomiaru ciśnienia, jeśli chodzi o wykrywanie migotania przedsionków?
W odniesieniu do aparatów dwóch producentów (Omron i Microlife) badania wykazały, że zastosowane algorytmy wykrywania zaburzeń rytmu serca charakteryzują większa niż 90% czułością i specyficznością w wykrywaniu migotania przedsionków [4].
Jak wygląda wskaźnik migotania przedsionków na ciśnieniomierzu?
To zależy od producenta.
W przypadku ciśnieniomierzy Omron przypomina serce z falami po jego bokach.
Jeśli chodzi o ciśnieniomierze Microlife zobaczysz napis AFIB [od angielskiego atrial fibrillation].
Czy wszystkie aparaty do pomiaru ciśnienia Omron wykrywają migotanie przedsionków?
NIE.
Jest to funkcja spotykana głównie w modelach z wyższej półki.
Ciśnieniomierze Omron, które wykrywają migotanie przedsionków:
Czy na wszystkich modelach Omron wskaźnik migotania przedsionków wygląda tak samo?
TAK.
Może się różnić umiejscowienie na ciśnieniomierzu, ale wygląd jest taki sam.
Czy wszystkie aparaty do pomiaru ciśnienia Microlife wykrywają migotanie przedsionków?
NIE.
Ciśnieniomierze Microlife, które wykrywają migotanie przedsionków:
Czy na wszystkich modelach Microlife wskaźnik migotania przedsionków wygląda tak samo?
TAK.
Może się różnić umiejscowienie na ciśnieniomierzu, ale wygląd jest taki sam.
Wcześniej wykonane pomiary – pamięć ciśnieniomierza
Obecnie wszystkie ciśnieniomierze dysponują swego rodzaju pamięcią.
Po wykonaniu pomiaru wynik jest automatycznie zapisywany w pamięci aparatu.
W przypadku modeli, w których można wybierać profil użytkownika, musisz przed rozpoczęciem pomiaru zdecydować, na którym profilu chcesz zapisać wynik.
Poniższe zdjęcie przedstawia ekran ciśnieniomierza naramiennego Omron 3 Comfort.
Po co mi ta cała pamięć ciśnieniomierza?
Uzyskujesz możliwość wglądu w Swoje pomiary i nie musisz tracić czasu na zapisywanie wyników w notesie.
Możesz porównywać, jak zmienia się Twoje ciśnienie z biegiem czasu.
Jak dużo pomiarów mieści się w pamięci ciśnieniomierza?
To już zależy od modelu.
Tańsze modele mogą przechowywać tylko 30 ostatnich pomiarów.
Dużo droższe nawet powyżej 100 pomiarów.
Czy jest to łączna liczba pomiarów, jakie mieszczą się w pamięci, czy na profil użytkownika?
Na użytkownika.
Jeśli w specyfikacji urządzenia znajdziesz zapis 2×60.
To znaczy, że każdy z użytkowników może zapisać 60 pomiarów.
Jak wygląda przeglądanie pamięci ciśnieniomierza?
Jeśli chodzi o ciśnieniomierze Omron:
- w przypadku modelu, które pozwala na wybór użytkownika musisz najpierw wybrać, dla którego użytkownika chcesz przejrzeć wyniki
- naciśnij przycisk pamięci [notatnik z ołówkiem], aby wyświetlić ostatnio zapisany pomiar
- na górze ekranu zobaczysz ikonę notatnika z ołówkiem
- wielokrotne naciskanie tego samego przycisku umożliwia Ci przechodzenie między wcześniejszymi pomiarami
Jeśli chodzi o ciśnieniomierze Microlife:
- w przypadku modelu, które pozwala na wybór użytkownika musisz najpierw wybrać, dla którego użytkownika chcesz przejrzeć wyniki
- wciśniej przycisk “M” na ciśnieniomierzu, gdy aparat jest wyłączony
- na wyświetlaczu zobaczysz ikonkę „M” i „A”, wynik, który widzisz stanowi średnią wszystkich zapisanych w pamięci pomiarów
- kolejne naciśnięcie przycisku “M” pokaże ostatnio wykonany pomiar, aby zobaczyć wcześniejsze wyniki, naciskaj przycisk „M”
Data i godzina
Nie wymaga to chyba komentarza.
Jedyne, o czym warto pamiętać to po wykonaniu pomiaru data i godzina zostają automatycznie przypisane do tego pomiaru.
Także, jeśli źle ustawisz datę i godzinę, to wyniki w pamięci będą miały przypisana złą datę i godzinę.
Wskaźnik baterii
Również i tutaj nie wymaga to większego wytłumaczenia:
- pojawia się, gdy bateria jest rozładowana w około 3/4 symbol, zobaczysz go zaraz po włączeniu aparatu, nadal możesz robić pomiary ciśnienia, ale warto zastanowić się już nad wymianą baterii
- baterie są całkowicie rozładowane, nie możesz wykonać pomiaru, musisz wymienić baterie
Wskaźnik poprawności zapiętego mankietu
W przypadku aparatów do mierzenia ciśnienia Omron jest on charakterystyczny dla modeli wyposażonych w tak zwane mankiety sztywne.
Jak wskazuje nazwa, wskaźnik informuje Cię czy mankiet jest prawidłowo zapięty, i czy pomiar będzie wykonany poprawnie.
Jak wygląda wskaźnik poprawności zapiętego mankietu na ciśnieniomierzach Omron?
Zobaczysz jedna z 2 ikonek, w zależności od tego, jak zapięty został mankiet.
- mankiet dobrze zapięty – pomiar będzie wykonany poprawnie
- mankiet źle zapięty – wynik nie będzie wiarygodny, musisz wykonać pomiar jeszcze raz, ale najpierw zapnij mankiet jeszcze raz
Jeśli chodzi o ciśnieniomierze Microlife, to sytuacja wygląda bardzo podobnie.
- mankiet poprawnie zapięty – pomiar będzie wykonany poprawnie
- mankiet źle podłączony do aparatu albo zapięty zbyt luźno – wynik nie jest wiarygodny, zapnij mankiet jeszcze raz i powtórz pomiar
- ruch podczas pomiaru – wynik nie jest wiarygodny, musisz powtórzyć pomiar, postaraj się nie ruszać podczas następnego pomiaru
Podsumowanie – ciśnieniomierz co pokazuje
Mam nadzieję, że udało mi się rozjaśnić, co pokazuje ciśnieniomierz i jak się ustosunkować do tego, co widzisz na ekranie aparatu do pomiaru ciśnienia.
